美容コラム 危険な化粧品成分は？肌と健康に悪影響を及ぼすリスクを徹底解説
(※イメージ画像)化粧品は毎日のように使うものですが、その中には実は肌や健康に悪影響を及ぼす可能性のある成分が含まれていることをご存じでしょうか？「自然派コスメ」と宣伝されていても、裏の成分表示を見ると疑わしい物質が混ざっているケースもあり...
身体の悩み
美容コラム 
美容コラム ダイエット成功後に直面する皮余り：原因と対策を解説
(※イメージ画像)ダイエットに成功し、目標体重に到達した喜びもつかの間、お腹や二の腕、太ももなどに「皮が余ってしまった」と感じる方がいます。これは、急激な体重減少によって、脂肪の下にあった皮膚が伸びた状態のまま元に戻れなくなってしまう現象で...
健康コラム アレルギー性結膜炎とコンタクト：正しい使い方と注意点
(※イメージ画像)アレルギー性結膜炎で悩んでいる方にとって、コンタクトレンズの使用は大きな悩みの一つです。症状がある時にコンタクトを使っても大丈夫なのか、注意すべき点は何なのか、また、どのような種類のコンタクトなら使えるのか、疑問は尽きませ...
美容コラム 40代の肌悩み解消！おすすめシートマスク5選
(※イメージ画像)40代になり、肌の衰えを感じ始めたあなたへ。若い頃と同じケアでは、肌の悩みは増えるばかりです。乾燥、シミ、たるみなど、40代特有の肌悩みに寄り添い、解決へと導くのがシートマスクです。この記事では、40代の肌悩みに効果的なシ...
痩身エステ 【衝撃】太る食べ物ランキング！原因と対策を徹底解説
「最近、体重が増えてきたかも…」そう感じているあなた。もしかしたら、普段口にしている食べ物が原因かもしれません。この記事では、太りやすい食べ物をランキング形式でご紹介します。高カロリーなだけでなく、糖質や脂質の含有量、GI値など、太りやすさ...
痩身エステ 知らないと損！太る原因と対策5選
(※イメージ画像)「最近、体重が増えてきたかも…」と感じていませんか？太る原因は、食べ過ぎや運動不足だけでなく、ホルモンバランスの乱れやストレスなど、多岐にわたります。原因を特定し、適切な対策を行うことで、理想の体型に近づくことができます。...
健康コラム 医師が実践！健康を保つ厳選食材5選
(※イメージ画像)日々の診療で多くの患者さんと接する医師たちは、健康の重要性を誰よりも理解しています。そんな彼らが、自らの健康維持のために積極的に摂り入れている食材とは一体何なのでしょうか？この記事では、医師たちが実践する食生活に焦点を当て...
美容コラム 枝毛対策で美髪復活！原因から予防策まで徹底解説
(※イメージ画像)髪の毛の悩みでよく聞かれる「枝毛」。せっかくスタイリングしても、枝毛があるとパサついて見えたり、ツヤがなくなったりと、見た目の印象を大きく左右します。枝毛は、乾燥や紫外線、ヘアカラーやパーマなどのダメージによって、髪の毛の...